多作什么动作可以缩阴？

显示全部楼层 · 2014-11-12 09:57:45

多作什么动作可以缩阴？
女 | 25岁
2014-11-12 09:57:45
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健康咨询描述：
生完宝宝后，我发现我的阴道有点松驰，在与老公在一起的时候没有以前快感，到医院检查是阴部松驰，请问下多作什么动作可以缩阴？

想得到怎样的帮助：多作什么动作可以缩阴？

千问 · 2014-11-12 09:57:45

你好，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。

千问 · 2014-11-12 09:57:45

你好，阴道松弛大多发生在产后。阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是导致阴道松弛的最主要原因。缩阴术的价钱要根据个人情况而定，如阴道松弛程度、阴道紧缩术方式、有无炎症等。