得了产后抑郁症有什么方法治疗呢？

显示全部楼层 · 2014-11-12 09:57:49

得了产后抑郁症有什么方法治疗呢？
女 | 24岁
2014-11-12 09:57:49
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健康咨询描述：
自从我生过我叫孩子以后我也不知道是怎么了，经常性的动不动就想发脾气而且就连孩子也提不起我的精神，去医院检查结果好像是得了产后抑郁症，

想得到怎样的帮助：得了产后抑郁症有什么方法治疗呢？

千问 · 2014-11-12 09:57:49

你好，根据您描述的情况我感觉你好像得了产后忧郁症，许多妇女在生完孩子以后都会得抑郁症，我建议您应该做好生活方式调节和心理调节，平常多和家人聊聊天。尽量不要激动，要多给家人支持和理解。不要他们也会关心你支持你。

千问 · 2014-11-12 09:57:49

你好，不愉快的感情体验，要学会忘记，不要让自己长期处在不愉快的感情体验中，长期沉溺与不愉快的感情体验中就会让抑郁成为一种精神症状。当突然重大的事故发生时，也要保持冷静，太强烈的不愉快的感情体验，也会造成抑郁，在灾难面前也要保持豁达的心态。