孩子在有了体质弱的情况后饮食吃什么好？

显示全部楼层 · 2014-11-13 11:26:29

孩子在有了体质弱的情况后饮食吃什么好？
男 | 4岁
2014-11-13 11:26:29
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健康咨询描述：
我家的孩子在最近一段时间有了体质弱的情况了，现在孩子的身体抵抗力特别的低了，老是会三天两头的难受的，而且还在难受了以后不容易的好。现在孩子比以前的时候瘦多了，我特别的心疼孩子。

想得到怎样的帮助：请问，孩子在有了体质弱的情况后饮食吃什么好？

千问 · 2014-11-13 11:26:29

你好，小儿体质弱多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果（其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A）或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。

千问 · 2014-11-13 11:26:29

你好，一定多注意休息，多喝水,养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激性食物，营养均衡搭配。吃有营养的。