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高中生吃什么对大脑有帮助

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1 | 2014-11-14 18:24:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

高中生吃什么对大脑有帮助
女 | 16岁
2014-11-14 18:24:52
1人回复

健康咨询描述：
心情烦躁、掉头发、压力大学习太累又时反佚慢请医生答复

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千问 | 2014-11-14 18:24:52 | 显示全部楼层

病情分析：
您好，一般来说最好的是核桃。但是黑芝麻，大枣之类的具有滋肾养血作用的食物也对大脑有好处。
指导意见：
可以吃一些核桃仁，开心果，花生等一些坚果类的食物，都是对大脑有益处的。

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千问

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