瘦大腿和腰

显示全部楼层 · 2014-11-15 17:06:15

瘦大腿和腰
女 | 20岁
2014-11-15 17:06:15
3人回复

健康咨询描述：
刚刚生完孩子还有做完月子，想瘦一下大腿和腰，请问有什么办法吗

千问 · 2014-11-15 17:06:15

病情分析：
你好，你这样的情况要减肥的话，你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成
指导意见：
要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的

千问 · 2014-11-15 17:06:15

病情分析：
，你的情况属于减肥的问题，一般来讲需要积极控制饮食和加强锻炼的，你的情况需要积极适量服用减肥茶的，不然容易引起亚健康的
指导意见：
建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，不要吃油腻和高蛋白食物太多的，建议你积极参加跑步锻炼的，祝你健康

千问 · 2014-11-15 17:06:15

您好，瘦大腿和腰目前最有效的方法是采用吸脂的方式。建议您到正规整形外科医院检查治疗。专家会根据您的肥胖程度制定适合您的方案。
以上是对“瘦大腿和腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！