总是脱发是因为什么造成的

显示全部楼层 · 2014-11-18 10:54:00

总是脱发是因为什么造成的
女 | 30岁
2014-11-18 10:54:00
2人回复

健康咨询描述：
我以前的头发非常的多的，现在越来越少，我总是脱发很厉害的，我有点害怕的，真的是非常的烦恼的啊，心里真的是怕到时候一点头发也没有了。

想得到怎样的帮助：总是脱发是因为什么造成的

千问 · 2014-11-18 10:54:00

你好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

千问 · 2014-11-18 10:54:00

你好，现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。