焦虑,恐惧,失眠,坐立不安,心烦

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查看11 | 回复2 | 2014-11-19 16:25:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
焦虑,恐惧,失眠,坐立不安,心烦
女 | 49岁
2014-11-19 16:25:45
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健康咨询描述:
焦虑,恐惧,失眠,坐立不安,心烦,总走动,可以治愈么
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千问 | 2014-11-19 16:25:45 | 显示全部楼层
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
指导意见:
建议做定期运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,舒缓压力。限制白天睡眠时间,可以在睡觉前喝杯牛奶,用热水泡泡脚。
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千问 | 2014-11-19 16:25:45 | 显示全部楼层
病情分析:
这个是更年期的原因,是植物神经功能混乱了,很多人会这样的,伴多梦。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,谷维素,维生素B6,看效果如何。
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