患更年期综合征，该怎么办呢？？

显示全部楼层 · 2014-11-20 10:01:06

患更年期综合征，该怎么办呢？？
女 | 45岁
2014-11-20 10:01:06
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健康咨询描述：
我最近脾气特别的火爆，动不动就想发火，脸上的雀斑变得越来越多了，脸部长了皱纹跟雀斑，胸部都下垂了，晚上经常失眠睡不着，朋友说我这是患了更年期综合征，现在该怎么办呢。

想得到怎样的帮助：患更年期综合征，该怎么办呢？

千问 · 2014-11-20 10:01:06

更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。

千问 · 2014-11-20 10:01:06

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗