偏食挑食危害是什么？

显示全部楼层 · 2014-11-20 10:23:44

偏食挑食危害是什么？
男 | 4岁
2014-11-20 10:23:44
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健康咨询描述：
孩子是这半年开始的，就是特别的偏食，主食就吃大米饭，面类一口都不吃，然后菜只吃鱼肉，其他青菜不吃，这样偏食长期的话，对身体是不是不好

想得到怎样的帮助：偏食挑食常见危害是？

千问 · 2014-11-20 10:23:44

你好，挑食（偏食或拒食）是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。

千问 · 2014-11-20 10:23:44

你好，适当补锌，改善宝宝的偏食情况，对于宝宝不喜欢的食物，不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时，也要多多表扬他。