胃消化不好怎样治好呢？

显示全部楼层 · 2014-11-20 10:54:56

胃消化不好怎样治好呢？
男 | 5岁
2014-11-20 10:54:56
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健康咨询描述：
老是嘴巴你不吃东西，还吵吵着肚子胀这是孩子几天的表现，我也很担心，去医院儿科医生说就跟孩子多揉揉肚子就可以了，但是到现在为止还是没有缓解，怎样会好呢孩子这个消化不好

想得到怎样的帮助：胃消化不好怎么办好？

千问 · 2014-11-20 10:54:56

您好，可能时有胃炎的，首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态

千问 · 2014-11-20 10:54:56

你是说你便秘吧,多吃一些含纤维素高的食物,如果因工作原因没法调理饮食,可以用安利公司的纤维素咀嚼片,吃的时候喝一大杯水,效果还可以.同时养成每天定时蹲坑的习惯,不管有没有都去蹲,一次5分钟,时间不能长了.每天早晨起床就喝一杯凉白开冲的蜂糖水刺激胃肠蠕动.长此以往就能收到明显的效果.祝早日康复!