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植发后饮食上应注意什么呢,吃什么?
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植发后饮食上应注意什么呢,吃什么?
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2014-11-21 10:08:43
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植发后饮食上应注意什么呢,吃什么?
女 | 42岁
2014-11-21 10:08:43
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健康咨询描述:
有位同事这几天一直说她掉头发掉的厉害,掉的非常稀少了,有人跟他建议说去植发,现在做完手术,就在家呆着,我们在考虑有送什么吃的给他。该注意些什么呢?
想得到怎样的帮助:植发后饮食上应注意什么呢?
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千问
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2014-11-21 10:08:43
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你好,海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。水果蔬菜中营养物质含量较多。
建议:多吃水果和蔬菜,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,
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千问
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2014-11-21 10:08:43
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你好,植发后也尽量不要吃含酒精的食物,酒精不仅有抗凝的作用,而且还会扩张血管,加速血液循环,这对手术中的微小创口的愈合是很不利的。
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