体质弱的孩子要如何护理？

显示全部楼层 · 2014-11-21 10:09:37

体质弱的孩子要如何护理？
男 | 6岁
2014-11-21 10:09:37
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健康咨询描述：
我家女儿因为没有足月就出生了，而且因为我在怀孕期间饮食一直都不怎么好，常常是有一顿没一顿的，所以导致她从出生就体质虚，而且特别容易生病，一直到现在都没有改善。

想得到怎样的帮助：请问，体质弱的孩子要如何护理？

千问 · 2014-11-21 10:09:37

你好，儿童体质虚要去检查下是什么原因导致的，抵抗力差要注意平时的锻炼和均衡饮食，小孩正处于发育阶段，需要各种的营养，所以饮食不能单一，要多样化，而且不能给零食吃，还有注意适当的补钙和补锌。

千问 · 2014-11-21 10:09:37

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充的。