什么原因能够引起抑郁症？

显示全部楼层 · 2014-11-21 10:10:15

什么原因能够引起抑郁症？
男 | 26岁
2014-11-21 10:10:15
2人回复

健康咨询描述：
从小，我就比较内象，而且也不知道为什么总是容易生气，但是因为我内象的关系，每次都自己压抑着，长时间下来我感觉自己总是力不从心了。总感觉生活越来越不好，有时候觉得活着都特别累似的。

想得到怎样的帮助：请问抑郁症是怎么得上的？

千问 · 2014-11-21 10:10:15

你好，抑郁症除了与患者承受沉重打击有关以外，还有很多因素可以导致抑郁症，神经内分泌功能失调也是引起抑郁症的原因，抑郁症还与人们的抑郁性格有关，自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心等这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。

千问 · 2014-11-21 10:10:15

你好，抑郁症的发病原因是多方面的，目前没有研究出具体因素是什么。但从环境对心理的影响角度来看，视觉、听觉都会使人的心情产生变化。对付抑郁症,首先要进行必要的自我心理调节,主动适应大自然的变化，做到“不以物喜，不以己悲。易感人群还应加强光照、多呼吸新鲜空气、经常锻炼身体。当情绪低落时，不妨做些其他事情来分散注意力，如看书、运动、听节奏较欢快的音乐等，或与家人加强交流，相互疏导压力。