月经不调应该怎么调理身体比较好

显示全部楼层 · 2014-11-21 10:23:03

月经不调应该怎么调理身体比较好
女 | 23岁
2014-11-21 10:23:03
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健康咨询描述：
由于工作的原因总是熬夜，生活作息和饮食都不规律，导致我最近几个月的月经也不正常，我想问问有么有什么方法能够调理的，最好是简单有效的方法，容易一点的

想得到怎样的帮助：月经不调的调理方法

千问 · 2014-11-21 10:23:03

1：防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。2：多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。3：调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

千问 · 2014-11-21 10:23:03

你好！1.针对病因治疗
对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。
2.止血与纠正贫血
由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。
3.调整周期
可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。