什么样子算是得了强迫症呢

显示全部楼层 · 2014-11-21 10:23:14

什么样子算是得了强迫症呢
男 | 20岁
2014-11-21 10:23:14
2人回复

健康咨询描述：
我是一个在厂里上班的人，虽然是在流水线上做，但是我觉得做每一样事我都要求完美，自己的事没有做完我就不肯下班，哪怕是再晚，这算是一种强迫症吗？

想得到怎样的帮助：什么样子算是得了强迫症呢？

千问 · 2014-11-21 10:23:14

你好，强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。建议多放松放松心情，不要过于紧张才好。

千问 · 2014-11-21 10:23:14

强迫思维方面的症状，表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它