得了更年期综合征会自行恢复吗

显示全部楼层 · 2014-11-21 10:56:30

得了更年期综合征会自行恢复吗
女 | 51岁
2014-11-21 10:56:30
2人回复

健康咨询描述：
这几年以来才是开始出现了这样的情况的，总是感觉心情不好的了，很容易就是生气的变得很是暴躁的了。想知道更年期综合征能自行恢复吗？

想得到怎样的帮助：更年期综合征能自行恢复吗？

千问 · 2014-11-21 10:56:30

你好，这就是典型的更年期综合症，这种表现通常是在50岁左右，表现为莫名烦躁不安，失眠，精神恍惚，不过根据年龄推移，是可以自行恢复的，建议保持好的心态，可以适当吃一些治疗的药物

千问 · 2014-11-21 10:56:30

你好，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。