孩子老是偏食平时饮食要注意什么呢

显示全部楼层 · 2014-11-21 10:58:10

孩子老是偏食平时饮食要注意什么呢
男 | 6岁
2014-11-21 10:58:10
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健康咨询描述：
孩子已经偏食好久了，也不知道是怎么回事，后来给孩子吃了一些助消化的药，之后也吃了一些饭的，但是一停药就又不吃了，总不能老是靠药物啊，所以想从饮食上给他注意一下的。

想得到怎样的帮助：孩子老是偏食平时饮食要注意什么呢？

千问 · 2014-11-21 10:58:10

你好，孩子挑食偏食不爱吃饭，和饮食习惯，环境因素，缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩，好动，可以影响孩子的进食情况，所以应合理教导，适度游戏，不能过分贪玩，避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲，适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

千问 · 2014-11-21 10:58:10

你好，注意情绪、情感作用。孩子喜欢得到别人的赞许，可以在吃饭时适当鼓励，使其有一个良好的进食环境，促进孩子的食欲。