肚子胀气没有食欲是怎么回事?

显示全部楼层 · 2014-11-22 10:16:06

肚子胀气没有食欲是怎么回事?
男 | 40岁
2014-11-22 10:16:06
2人回复

健康咨询描述：
您好，最近食欲不高，肚子总是胀气，总放屁。脸色不是很好，腰总是感觉不适，没有精神，大便经常是稀的，请问是什么原因？

想得到怎样的帮助：肚子胀气没有食欲是怎么回事?

千问 · 2014-11-22 10:16:06

您好，根据您描述的情况可能是胃动力不足或是消化不良引起的。建议您平时多吃些清淡的，不要吃辛辣,刺激，,油腻,难消化的食物,多喝开水。祝健康！

千问 · 2014-11-22 10:16:06

你好，少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。