失眠会让更年期提前吗，为什么月经也不正常，总是爱发火，我47岁，就混身难受，

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千问 · 2011-12-14 04:28:10

引起疾病的因素有很多，如下：1）精神因素：紧张、恐惧等都能引起失眠。某些精神病如抑郁症、狂躁、分裂症等都常伴失眠。2）身体因素：皮肤干燥、疼痛、呼吸困难、心脏功能不全、植物神经功能失调等。3）环境因素：室温过高过低，光线、声音、某些振动及寝室、床变更都可引起失眠。4）脑的器质性疾病：如脑动脉硬化、帕金森并脑炎及其后遗症等都可引起失眠。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对更年期失眠感到焦虑和恐惧。目前，针对各种失眠效果最突出的是醒-脑-安-康-组合，其有效成份迅速进入大脑组合，释放出超浓度的神经修复肽，激活大脑自身免疫功能与自我修复能力，恢复大脑供血供氧，从而彻底摆脱疾病，健康生活！［有益的食物］富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。

千问 · 2011-12-14 04:28:10

有可能更年期提前了，主要是因为雌激素下降导致，会引起睡眠不好。需要去医院检查确定。赞同