体质弱通过锻炼能增强吗？

显示全部楼层 · 2014-11-22 11:15:03

体质弱通过锻炼能增强吗？
男 | 8岁
2014-11-22 11:15:03
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健康咨询描述：
我儿子从小就体质弱，经常上医院，看病，孩子一直就不爱吃饭，还挑食，我觉得是孩子营养不好，所以才体质弱的，可是老公却说孩子不锻炼没抵抗力，应该好好锻炼锻炼增强抵抗力，就不会生病了。

想得到怎样的帮助：体质弱通过锻炼能增强吗？

千问 · 2014-11-22 11:15:03

你好，孩子体质虚是可以通过加强锻炼来改善的，但是你需要注意锻炼的强度，根据孩子的实际情况合理的安排锻炼。

千问 · 2014-11-22 11:15:03

你好，体质弱,天生有关系,但后天的锻炼更重要.你的加强锻炼.开始被太猛,慢慢来.自己适当的定量,慢慢累加..开点中药调理一下让中医给你把把脉看看自身有什么需要调理的地方体质需要慢慢调理的此外适当的运动就好不要使运动成为自己的负担适可而止