抑郁症不吃药行不行啊

显示全部楼层 · 2014-11-23 11:20:11

抑郁症不吃药行不行啊
女 | 18岁
2014-11-23 11:20:11
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健康咨询描述：
自己有轻度的抑郁症，感觉并没有那么严重，看了医生，医生给我好多抗抑郁的药品，我真的是天生就讨厌吃药啊，看着那么多药真的不想吃，不吃能行么？

想得到怎样的帮助：抑郁症不吃药行不行？

千问 · 2014-11-23 11:20:11

你好，吃药要坚持，任何程度的抑郁症都至少要有九个月的服药期，而且一定要按时按量遵医嘱，这也是关键，停了既容易复发加重，哦，提一下，开始服药两天，一般情况改善极好，跟吃了兴奋剂似的，两三天以后就跟以前似乎没多大区别了似的，这是耐受力问题，但千万别以为药物不起作用了。要相信，情况好转需要一个过程，所以，坚持。

千问 · 2014-11-23 11:20:11

你好、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。