小孩子偏食是吃零食吃的太多吗?

显示全部楼层 · 2014-11-26 11:48:04

小孩子偏食是吃零食吃的太多吗?
女 | 4岁
2014-11-26 11:48:04
3人回复

健康咨询描述：
我们家孩子这几天出现偏食的情况，看到孩子不肯吃饭，我就给她买了很多零食，是不是孩子吃零食吃得太多会导致偏食呢！怎么才能缓解孩子的症状

想得到怎样的帮助：小孩子偏食是吃零食吃的太多吗?

千问 · 2014-11-26 11:48:04

你好，经常吃零食的孩子普标都会出现偏食、挑食厌食等症状。原因是零食本身含有的营养物质是非常少的，几乎是没有。长期吃零食还会导致胃胀影响食欲，导致孩子不能正常从食物中获取更多的微量元素，慢慢的就会出现偏食厌食的情况。
可以通过服用新稀宝牌锌硒宝片来改善，属于蛋白锌吸收高补锌效果是非常好的，尤其是对改善孩子偏食厌食这方面效果更佳。没有任何副作用的，网上都有卖，家长可以放心给孩子服用，另外平时不要给孩子吃太多零食了，最好是不吃。

千问 · 2014-11-26 11:48:04

您好：教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味。

千问 · 2014-11-26 11:48:04

你好，平时注意饮食多喝水，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，可以多吃的。
以上是对“小孩子偏食是吃零食吃的太多吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！