胀气需要少吃什么呢？

显示全部楼层 · 2014-11-27 11:09:25

胀气需要少吃什么呢？
男 | 7岁
2014-11-27 11:09:25
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健康咨询描述：
肚子胀气我孩子很难受，很喜欢看电视,肚子胀的时候就开始哭,饭吃得非常少,很少出去锻炼身体,肚子又胀又拉,孩子抵抗力好像没有以前那么好。

想得到怎样的帮助：人胀气的时候要少吃土豆面食吗？

千问 · 2014-11-27 11:09:25

你好，胀气需要少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致胀气，不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发胀气。

千问 · 2014-11-27 11:09:25

忌胀气不消化食物，干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。忌坚硬油腻食品，坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。