胆结石病人怎么照顾饮食呢？

显示全部楼层 · 2014-11-30 11:05:51

胆结石病人怎么照顾饮食呢？
男 | 44岁
2014-11-30 11:05:51
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健康咨询描述：
最近这段时间身体老是欠佳，我们就带他去医院做检查啊，结果医生说我是胆结石高危病人，听后我很害怕啊。到底我带怎么办啊。

想得到怎样的帮助：胆结石高危因素病人怎么注意饮食呢？

千问 · 2014-11-30 11:05:51

你好，胆结石高危因素人群应当注意：1、按时合理早餐;2、规律三餐;3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入;4、避免不合理的快速减肥;5、适当增加运动。

千问 · 2014-11-30 11:05:51

平时注意饮食多喝水，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，可以多吃的。