体质差了怎么调节

显示全部楼层 · 2014-11-30 12:53:17

体质差了怎么调节
男 | 4岁
2014-11-30 12:53:17
2人回复

健康咨询描述：
孩子的体质差的很，每次生病都是很长时间才会好，不知道怎么办才好，就想给他调理一下，看能不能好点，不知道该吃些什么东西才可以调理好身体。

想得到怎样的帮助：体质差了怎么调节

千问 · 2014-11-30 12:53:17

你好，孩子的身体抵抗力差是可以通过加强营养改善的，平时可以多吃一些含有蛋白类的食物，孩子免疫力差就容易感冒，也可以去医院打预防针来进行预防感冒发生，这也是不错的。

千问 · 2014-11-30 12:53:17

你好，宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。