我是一名大一的大学生。我一直都觉得人际关系很重要

显示全部楼层 · 2014-11-30 22:47:12

我是一名大一的大学生。我一直都觉得人际关系很重要
女 | 19岁
2014-11-30 22:47:12
2人回复

健康咨询描述：
医生，你好。我是一名大一的女大学生。我一直都觉得人际关系很重要，但我的人际关系一直都不好。我的性格比较内向，我觉得别人都不喜欢我。我不知道怎么跟别人打交道，跟别人聊天的时候也不知道说什么。一群人聊天的时候我都不插话，我不知道说什么，我觉得也没有人会在乎到我。有时候我真的很不想讲话，因为我不知道要跟别人说什么。我也不喜欢跟人打交道。从初中到高中我一直都是这样，到大学我想改变自己。可我不知道该如何改变，这是不是一种心理疾病呢？

千问 · 2014-11-30 22:47:12

病情分析：
你好，你现在这个还够不上心理疾病的标准
指导意见：
建议你可以看看人际交往方面的书，也可以参加相应的培训班

2014-11-30 22:51

ask55266749om
追问
我害怕人际交往，很多人一起聊天的时候我会觉得很紧张。附件：点击查看大图

2014-11-30 23:09医生回答：
这个可以通过训练改善的

千问 · 2014-11-30 22:47:12

病情分析：
自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,
指导意见：
想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助