孩子体质弱了怎么办？

显示全部楼层 · 2014-12-3 11:44:53

孩子体质弱了怎么办？
男 | 5岁
2014-12-03 11:44:53
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健康咨询描述：
我家的孩子在最近一段时间出现了体质弱的情况的，现在孩子的身体没有多少抵抗力了，在稍微的不注意后孩子就会出现难受的情况的，而且还在难受了以后不容易的好，看着孩子这样我一点办法也没有。

想得到怎样的帮助：请问，在孩子出现了体质弱的情况后怎么办？

千问 · 2014-12-3 11:44:53

你好，孩子体质弱建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜、花菜、蛋黄、豆制品，都是有营养的，也容易消化，最适合孩子。秋冬天气，秋燥严重，多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。

千问 · 2014-12-3 11:44:53

你好，小儿体质弱要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。