想了解一下抑郁症该怎么做呢？

显示全部楼层 · 2014-12-4 10:25:34

想了解一下抑郁症该怎么做呢？
男 | 23岁
2014-12-04 10:25:34
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健康咨询描述：
最近一段时间失恋了。让我自己非常的难过，老是把一个人关在房间里，想很多的事情。经常多愁善感。连吃饭都不想吃。也不想跟人家交谈，听说是得了抑郁症。

想得到怎样的帮助：想了解一下抑郁症该怎么做呢？

千问 · 2014-12-4 10:25:34

您好，根据您所描述的。得了抑郁症要做药物治疗和心理治疗。另外要自我调节保持良好的心情和乐观的态度。可以适当的做一些运动，到健身房健身，多交一些朋友。促进身心健康。另外也可以吃一些甜品。让自己快乐起来。

千问 · 2014-12-4 10:25:34

你好，抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，做一些力所能及的事情，有助于融入社会，改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物，有助于症状缓解的。