请问引起更年期综合征的原因是什么?

显示全部楼层 · 2014-12-5 11:56:17

请问引起更年期综合征的原因是什么?
女 | 45岁
2014-12-05 11:56:17
2人回复

健康咨询描述：
最近好像有什么心事，有时精神特别的紧张，而且脾气也越来越坏了，后来听说女人到了这个年纪都会得更年期综合征，不知道是什么原因引起的？

想得到怎样的帮助：引起了更年期综合征的原因是什么？

千问 · 2014-12-5 11:56:17

你好，更年期综合征一般发生于35-55岁之间，雌激素下降与更年期有密切关系。雌激素下降会引起内分泌失调。建议平时多注意休息，忌劳累，精神压力不要太大，时刻保持一个好的心情，不要抽烟酗酒，多吃富含维C以及维E的食物。

千问 · 2014-12-5 11:56:17

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，患者首先要有足够的睡眠，注意合理的饮食和营养：更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。