请说明更年期综合征都有哪些表现？

显示全部楼层 · 2014-12-5 11:56:49

请说明更年期综合征都有哪些表现？
女 | 45岁
2014-12-05 11:56:49
2人回复

健康咨询描述：
阿姨最近总是莫名的发脾气，还特别的哎唠叨了，有时突然的冒汗，请问这是更年期的表现吗?更年期综合征都有哪些表现?应该吃一些药物能够缓解一下症状?生活中还需要注意什么?

想得到怎样的帮助：怎么治疗

千问 · 2014-12-5 11:56:49

你好，对于你的提问，更年期综合症的患者会比较容易易怒，动不动就会生气，脾气也变得暴躁，没有耐心，晚上睡觉也睡不好，翻来覆去，希望对你有帮助。女性更年期出现的时间一般是在45-52岁,但时期长短不一，总是可大可小，不能忽视

千问 · 2014-12-5 11:56:49

你好，更年期轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松。