脱发多少的量是正常的？

显示全部楼层 · 2014-12-6 09:31:01

脱发多少的量是正常的？
男 | 36岁
2014-12-06 09:31:01
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健康咨询描述：
我的脱发病越来越严重了，觉得头皮痒，难受，我头发几乎没有一点弹性，摸一下头发还觉得软得很，头发上油特别多，看起来恶心，头发掉得非常厉害，头发看起来一点活力都没有，很黄，我的头发尤其是头顶已经没有了。

想得到怎样的帮助：少量的脱发正常吗？

千问 · 2014-12-6 09:31:01

你好，脱发是正常，人每天都要脱发的，正常一天都是50-100根左右，人每天也都在长头发的，这属于正常的生理代谢。头发的生长是需要营养的，人体的营养都是在血液中，通过血液来运送到人体的每一个角落，长期脱发的朋友可以提高一下日常生活中的营养的摄入，不要盲目地相信电视广告里护发产品。

千问 · 2014-12-6 09:31:01

你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。