生完孩子后有些抑郁了怎么调整效果好

显示全部楼层 · 2014-12-6 11:32:55

生完孩子后有些抑郁了怎么调整效果好
女 | 27岁
2014-12-06 11:32:55
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健康咨询描述：
生完孩子有6个多月了，心情很不好，整天郁郁寡欢的，听说有产后抑郁症，怎么心理调节才能不得产后抑郁呢？希望得到您的帮助，早日恢复正常生活，谢谢

想得到怎样的帮助：产后怎么调节自己不得抑郁

千问 · 2014-12-6 11:32:55

你好，产后抑郁症是指产后出现忧郁状态，表现为情绪低落、食欲不振、头昏、乏力、失眠、沮丧、焦虑、易怒、缺乏信心。很多产妇曾经有过此反应，一般症状轻微，病程短暂，但极少数忧郁状态持续存在，可发展为产后抑郁症。

千问 · 2014-12-6 11:32:55

你好，抑郁属于植物神经功能紊乱的一种，现在社会很常见，和神经突触间隙的五羟色胺，去甲肾上腺素水平低有关。