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患上了抑郁症有什么好的治疗方法?
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患上了抑郁症有什么好的治疗方法?
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2014-12-8 09:35:33
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患上了抑郁症有什么好的治疗方法?
男 | 29岁
2014-12-08 09:35:33
3人回复
健康咨询描述:
我患抑郁症有一段时间了,不想开口说话,不想和外界交流,觉得他们根本就不理解我,经常一个人呆着伤心难过,情绪也不稳,老是想发脾气。医生我这种情况该怎么办。
想得到怎样的帮助:患上了抑郁症有什么办法?
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千问
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2014-12-8 09:35:33
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建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治
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千问
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2014-12-8 09:35:33
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你好,首先要进行适当的锻炼,每天享受大汗淋漓的感觉,运动能使人放松心情,每天适当的运动能使人的整体变得积极向上有活力。其次是健康的饮食,多吃清淡的东西,防止上火,上火的人一般比较容易暴躁,平时多喝水,多吃水果蔬菜。
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千问
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2014-12-8 09:35:33
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你好,精神压力过大或者生活环境等因素都会对患上抑郁症有影响,建议你保持心态平和,保持良好的生活习惯、充足的睡眠时间,尝试着和身边的人交流,还是不行可以找寻心理医生帮助。
以上是对“患上了抑郁症有什么好的治疗方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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