请问失眠原因是哪些？

显示全部楼层 · 2014-12-8 10:11:20

请问失眠原因是哪些？
女 | 30岁
2014-12-08 10:11:20
2人回复

健康咨询描述：
今年开始晚上睡觉困难，睡着后易惊醒，醒后就无法睡觉，每晚大约睡两三个小时，担心身体吃不消，请问应该这种情况会是哪些原因呢，谢谢啦！

想得到怎样的帮助：请问失眠原因是哪些

千问 · 2014-12-8 10:11:20

你好：1)心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。(2)生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

千问 · 2014-12-8 10:11:20

你好，根据你的描述失眠最常见的因素就是环境压力因素，情绪因素等方面导致的，治疗应该正规口服药物，夜交藤治疗价值不大，所以不要服用了