孩子体质虚有什么改善的好办法？

显示全部楼层 · 2014-12-8 10:13:08

孩子体质虚有什么改善的好办法？
女 | 12岁
2014-12-08 10:13:08
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健康咨询描述：
我家孩子从自从就体质虚，身体不好，经常伤风感冒，三天两头就头疼脑热，比起同龄人营养差了很多，也不长个，瘦得不得了，而且长期在吃药。医生孩子这种情况有什么办法改善。

想得到怎样的帮助：孩子体质虚有什么办法改善？

千问 · 2014-12-8 10:13:08

你好，孩子体质虚是营养发育不良的表现，建议平时给孩子多补充营养，注意饮食结构均衡，坚持长期服药，可以选择中药调理身体，多锻炼增强体质。希望对你有帮助。

千问 · 2014-12-8 10:13:08

你好，孩子体质虚，家长要在日常生活中戒除小孩随意吃零食的不良习惯，零食有害，很多家长都明白的，不要为了心疼孩子，而只给予高营养的精制食品，那样也会出现高营养性营养不良的。要让孩子在平常多吃新鲜的蔬菜和水果。