痛风经常会发作注意些什么呢？

显示全部楼层 · 2014-12-8 10:31:17

痛风经常会发作注意些什么呢？
男 | 36岁
2014-12-08 10:31:17
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健康咨询描述：
由于这几年我总是吃一些油腻的食物，而且吃的都是嘌呤高的食物，特别爱吃火锅，慢慢地我都发现我的关节处经常会疼痛，特别是干一点活，或者是吃的不对付之后，就疼得厉害，现在检查出来患有痛风了，痛风的饮食上注意什么？

想得到怎样的帮助：痛风平时多注意什么？

千问 · 2014-12-8 10:31:17

你好，为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少：1多饮水,少喝汤2多吃碱性食物,少吃酸性食物3多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,

千问 · 2014-12-8 10:31:17

你好，痛风患者为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。