请问孩子体质虚要怎样饮食调理

显示全部楼层 · 2014-12-10 10:47:24

请问孩子体质虚要怎样饮食调理
男 | 5岁
2014-12-10 10:47:24
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健康咨询描述：
我儿子从小体质虚弱，抵抗力底下爱生病，经常感冒发烧，流鼻子。咳嗽的拉肚子。这些小毛病就没断过，一直都在打针吃药，但是效果都不好，体质还是很弱。

想得到怎样的帮助：请问小孩体质虚要怎样来饮食调理？

千问 · 2014-12-10 10:47:24

你好，宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化，最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。

千问 · 2014-12-10 10:47:24

你好，体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护