糖尿病可以吃水果吗？？

显示全部楼层 · 2014-12-12 10:22:17

糖尿病可以吃水果吗？？
男 | 35岁
2014-12-12 10:22:17
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健康咨询描述：
我得了糖尿病，据说糖尿病不能吃很多糖，水果里面含糖多吗？可是我很爱吃水果，平时每天都要吃，现在得了糖尿病都不敢吃，到底可不可以吃呢？

想得到怎样的帮助：得了糖尿病可以吃水果吗？

千问 · 2014-12-12 10:22:17

你好，不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，.建议吃升糖指数低的水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。

千问 · 2014-12-12 10:22:17

糖尿病病人是可以吃水果的，不过量不能太多，西瓜和甜瓜以及甘蔗中主要含葡萄糖，需要尽量少吃或者不吃，苹果，桔子，等水果，糖分以果糖为主，可以吃，香蕉中的糖虽然以葡萄糖为主，但以左旋葡萄糖为主，也可以少量吃的，
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