美白的食物以及水果都有什么啊

显示全部楼层 · 2014-12-12 10:22:23

美白的食物以及水果都有什么啊
女 | 22岁
2014-12-12 10:22:23
2人回复

健康咨询描述：
我的表妹俩个月以后就要结婚了，可是他觉得皮肤最近不是很好，有没时间去美容，有的朋友建议他这一段多吃水果，和蔬菜，都能起到美白的效果，请问都有什么呢？

想得到怎样的帮助：美白的食物以及水果都有什么呢？

千问 · 2014-12-12 10:22:23

你好，你的皮肤或许是长时间吸收紫外线造成的，我们平常吃的很多食物都有皮肤、番茄、美白效果的，例如；多吃些含有维生素C的水果。柠檬、山楂等，薏仁对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线效果。

千问 · 2014-12-12 10:22:23

你好，美白方法：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。