现在的小孩怎么老是总生病呀？

显示全部楼层 · 2014-12-12 10:25:53

现在的小孩怎么老是总生病呀？
女 | 8岁
2014-12-12 10:25:53
2人回复

健康咨询描述：
我家女儿从小就体质差，生下来的时候就很瘦小，而且现在天气一冷就会感冒咳嗽，现在这段时间还老没有胃口吃饭，这样不行，没有一点精神，这样老总生病是什么原因呀。

想得到怎样的帮助：现在的小孩怎么老是总生病呀？

千问 · 2014-12-12 10:25:53

你好，宝宝免疫力差平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

千问 · 2014-12-12 10:25:53

您好，平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。