脱发与心情的关系？

显示全部楼层 · 2014-12-13 10:08:32

脱发与心情的关系？
男 | 26岁
2014-12-13 10:08:32
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健康咨询描述：
我最近的工作压力实在是太大了，所以最近的脾气有一些不好，经常会莫名其妙的发脾气，最近梳头的时候我发现我的头发越来越少了。

想得到怎样的帮助：脱发与心情的关系？

千问 · 2014-12-13 10:08:32

你好，情志不畅是可以致病的.所以说平时尽量自己调节,保持心情舒畅是很重要的.同时生活要有规律，按时作息。同时,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.多吃点海带.洗头的时候加点盐.不要熬夜.平时也可以多吃些维生素片，如维生素B1，B2，对治疗有很好的辅助作用.

千问 · 2014-12-13 10:08:32

你好，建议可以采取按摩,针灸来治疗，补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发。