性功能障碍日常怎么护理？

显示全部楼层 · 2014-12-14 10:21:24

性功能障碍日常怎么护理？
男 | 21岁
2014-12-14 10:21:24
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健康咨询描述：
我最近有两个星期了，在和老婆做爱的时候，总是会出现性功能障碍的状况，对于一个男人来说，这真的是太没面子了，总是不能让老婆有满足感，我要怎么护理才好呢。

想得到怎样的帮助：你好，家庭关心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

千问 · 2014-12-14 10:21:24

你好，要合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。多食用一些阳痿的治疗有利的食物，常见的有虾、海参以及泥鳅、韭菜或者黄瓜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。

千问 · 2014-12-14 10:21:24

你好，遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。