想弄清楚出现月经不调可以吃点什么呢？

显示全部楼层 · 2014-12-14 10:21:29

想弄清楚出现月经不调可以吃点什么呢？
女 | 22岁
2014-12-14 10:21:29
2人回复

健康咨询描述：
最近发现自己的月经老是不正常，不规律，让我有点当心，有时候弄得有点尴尬，出现了月经不调，我的心情非常的糟糕，有时候出现的情绪化。月经量非常的少。

想得到怎样的帮助：想弄清楚出现月经不调可以吃点什么呢？

千问 · 2014-12-14 10:21:29

您好，根据您所描述的出现月经不调可以用，中药来调理一下身子平时要保持良好的心情，不要工作压力太大，特别是精神方面不要高度紧张。月经量少可以吃一些益母草颗粒可以到药店去买。

千问 · 2014-12-14 10:21:29

你好，引起月经失调的原因很多,如：常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。月经不调的患者首先要保持良好的心理状态，生活要有规律，不要熬夜，不要劳累过度，要注意休息，有充足的睡眠；要多注意保暖，不要受寒，尤其是小腹部；多吃含有铁和滋补性的食物，以免发生缺铁性贫血等。