体质弱应该如何调节

显示全部楼层 · 2014-12-15 10:07:31

体质弱应该如何调节
男 | 3岁
2014-12-15 10:07:31
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健康咨询描述：
孩子可能是天生的问题，吃饭也不爱吃，挑三拣四，然后总是生病，上学以后才发现比同龄的孩子小了好多，体质弱的严重，想帮助孩子改善一下了

想得到怎样的帮助：体质弱应该怎样调节的？

千问 · 2014-12-15 10:07:31

你好，建议先去医院检查确诊了具体病情后，要听医生的话然后及时进行治疗，饮食方面要讲究清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等。

千问 · 2014-12-15 10:07:31

你好.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。