挑食都注意什么

显示全部楼层 · 2014-12-15 10:07:50

挑食都注意什么
男 | 13岁
2014-12-15 10:07:50
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健康咨询描述：
我儿子天天在吃饭的时候就哭，一天也吃不多少饭，特别是在晚上时候就挑食，我媳妇给买的补钙的药，吃了也不当事啊，也不知道是怎么的了我就想知道吃饭的时候怎么办。

想得到怎样的帮助：孩子挑食怎么办

千问 · 2014-12-15 10:07:50

你好，用激烈的手段来硬让宝宝“吃下去”，往往会有反效果，造成宝宝更强烈的抗拒。最好的方法应是“循序渐进，循循善诱”，对于宝宝不喜欢的食物，不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时，也要多多表扬他。适当补锌，改善宝宝的偏食情况，推荐新稀宝片，含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素，能快速补充锌，活性高，吸收利用率好，天然安全，口感也不错，从而轻松改善宝宝挑食。

千问 · 2014-12-15 10:07:50

你好，1、找寻孩子不好好吃饭的原因，重新调整饮食。2、增加孩子的户外活动，增加食欲。3、注意饮食要有规律，每天定时定量。4、父母在餐桌上要给孩子树立好榜样，扩大家庭食物圈，多增加食物的品种。