孩子有厌食的情况了饮食怎么调理？

显示全部楼层 · 2014-12-16 10:43:36

孩子有厌食的情况了饮食怎么调理？
男 | 4岁
2014-12-16 10:43:36
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健康咨询描述：
孩子是在最近一个月的时间有了厌食的情况的，到现在孩子看到了饭后就没有胃口的厉害，不管我怎么哄怎么喂，现在孩子也吃不了几口的。看着孩子一天比一天的瘦，我心疼的厉害，可是没有什么办法。

想得到怎样的帮助：请问，孩子有厌食的情况了饮食怎么调理？

千问 · 2014-12-16 10:43:36

你好，孩子厌食后首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。

千问 · 2014-12-16 10:43:36

你好，其实没有想象的严重，宝宝不爱吃饭，出现厌食情况多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、平时注意粗细粮的合理搭配。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。