小孩体质弱怎么办呀？

显示全部楼层 · 2014-12-17 09:52:36

小孩体质弱怎么办呀？
男 | 3岁
2014-12-17 09:52:36
2人回复

健康咨询描述：
您好。我的小孩3周岁多，（男）体质很差，动不动就感冒还有就是扁桃体肿大，这几天又是这样，打了几天消炎针，炎症消了，现在又咳嗽，检查又说是支气管发炎还有一点肺炎，己经打了5、6天的针了，怎么总是炎症不消呢

想得到怎样的帮助：小孩体质弱怎么办呀？

千问 · 2014-12-17 09:52:36

你好，建议在食补的同时适当锻炼。平时可多吃些蔬果类如菠菜、苹果、香蕉、蕃茄；肉类如鳕鱼、牛肉；五谷类如绿豆、糙米、红豆；以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素，如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。

千问 · 2014-12-17 09:52:36

你好，宝宝体质弱平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的体质最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。