怀孕了饮食上需要注意什么呢

显示全部楼层 · 2014-12-17 10:55:26

怀孕了饮食上需要注意什么呢
女 | 28岁
2014-12-17 10:55:26
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健康咨询描述：
这个月我发现我的朋友推迟了快一个月了还没有来，真的很着急啊，也不懂，就到医院去做检查了，结果医生说我怀孕了，我是又惊又喜啊，我快要当妈妈了，想了解下饮食需要注意什么的。

想得到怎样的帮助：怀孕了饮食上需要注意什么呢？

千问 · 2014-12-17 10:55:26

你好，建议不要吃螃蟹、甲鱼等。不要喝咖啡，可乐等。建议你在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

千问 · 2014-12-17 10:55:26

怀孕命特殊期饮食应发相应变化且看孕妇饮食禁忌25条看看优孕哪些事项需要注意孕妇饮食1.宜高脂肪饮食量医研究资料证实乳腺癌、卵巢癌宫颈癌具家族遗传倾向孕妇期高脂肪膳食势必增加罹患殖系统癌瘤危险医家指脂肪本身虽致癌期吃高脂肪食物使肠内胆酸性胆固醇浓度增加些物质蓄积能诱发结肠癌同高脂肪食物能增加