孩子爱生病如何调理比较好？

显示全部楼层 · 2014-12-18 09:41:08

孩子爱生病如何调理比较好？
女 | 8岁
2014-12-18 09:41:08
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健康咨询描述：
最近一段时间，孩子经常生病，不是感冒，就是咳嗽，都是小毛病，但是都是好了两天又开始，反反复复的，邻居阿姨说孩子爱生病主要要好好调理。

想得到怎样的帮助：孩子爱生病如何调理比较好？

千问 · 2014-12-18 09:41:08

你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．不要轻意地服药，就是要吃，也要中药。

千问 · 2014-12-18 09:41:08

你好，孩子爱生病平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。建议患者一定要到正规医院积极治疗。还有就是多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。