体质差的问题应该要怎么办

显示全部楼层 · 2014-12-18 10:22:28

体质差的问题应该要怎么办
男 | 6岁
2014-12-18 10:22:28
2人回复

健康咨询描述：
我的孩子体质非常差，不光不爱运动，走路走的多了都会觉得特别累。吃饭也是挑着吃，很多蔬菜等食物都不怎么吃。肉类的食物倒是吃的不少。很容易有生病的情况。

想得到怎样的帮助：请问体质差的情况要怎么办？

千问 · 2014-12-18 10:22:28

你好，宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化，最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。

千问 · 2014-12-18 10:22:28

你好，其实没有想象的严重，补钙，补锌，补维生素。如何减少小儿经常性感冒,增强抵抗力一、疾病多发阶段提高警惕。不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。